Category Archives: Sveikata

Kaip išvengti gerklės uždegimo?

Gerklės skausmas – vienas nemaloniausių skausmų, kurio daugelis nesureikšmina. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad tai tik paprasčiausias diskomfortas, tačiau laiku neišsigydžius galima sukelti labai rimtas komplikacijas, kurios gali būti kenksmingos tiek jūsų sveikatai, tiek gyvybei. Kokybiškos priemonės nuo uždegimo, kaip Tantum Verde, padės išvengti komplikacijų. Visgi, nuolatinis rūpinimasis savimi – geriausias būdas niekada nesirgti. Vitaminas […]

Ne visada prireikia standartinių plastinių operacijų

Dažniausiai plastinės operacijos siejamos su tokiomis procedūromis kaip krūtų padidinimas, nosies korekcijos ar panašiai. Tačiau tai toli gražu ne viskas, ką gali pasiūlyti plastikos chirurgai – yra visa puokštė operacijų, kurios siūlomos pacientams ir dėl kurių jei kreipiasi į gydytojus. Daugybė įvairių plastikos ir estetikos paslaugų prieinamos ir Lietuvoje, nes čia dirba ypatingai aukšto lygio […]

Svarbūs ir privalomi žinoti faktai ir informaciją apie prezervatyvus

Pirmiausia kalbant apie prezervatyvus reikia pabrėžti, kad sargiai yra gaminami skirtingo ilgio bei pločio. Įvairūs gamintojai ar brendai gamina skirtingų išmatavimų prezervatyvus. Nėra vieno standartinio prezervatyvų ilgio ir pločio, vieni prezervatyvai gaminami siauresni, suteikiantys natūralumo bei aptemptumo pojūtį. Kiti sargiai trumpesni, taip pat būna platesni ir ilgesni. Kaip jau minėjome, nors prezervatyvai yra gaminami pačių […]

Kurie prezervatyvų pardavėjai patikimi?

Mūsų visuomenėje seksas tapęs įprastu reiškiniu, todėl nieko nebestebina diskusijos apie tai. Ypač daug dėmesio sulaukia mėgstantys atsitiktinius santykius, tačiau jų metu visiškai nesisaugantys. O tai jau rizika susirgti sunkia liga arba neplanuotai pastoti (ypač aktualu nepilnamečiams). Atsakingesni jau ir dabar saugosi naudodami kontraceptines priemones. Lengviausiai iš jų naudojama ir nuperkama – prezervatyvai. Tačiau vis […]

Riebalai būtini ne tik auginant raumenis, bet ir norint sulieknėti

Tikriausiai kiekvienas, bent kartą bandęs laikytis dietos ir atsikratyti nereikalingų kilogramų yra girdėjęs, kad norint sulieknėti būtina atsisakyti arba iki minimumo sumažinti su maistu suvartojamų riebalų kiekį. 1980 – ųjų pabaigoje tarp kultūristų buvo populiaru laikytis dietos, kurioje beveik nebuvo riebalų. Šiai strategijai nepasiteisinus buvo pereita prie didelį riebalų kiekį turinčios dietos. Deja, nei viena […]

Geriausia kontracepcijos priemonė – prezervatyvai

Dabar galima rasti nemažai apsisaugojimo priemonių, tarpusavyje konkuruojančių dėl veiksmingumo. Tai varinės spiralės, kontraceptinės tabletės, kontraceptiniai žiedai ar pleistrai. Tačiau nė viena jų neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų. Tai gali garantuoti tik prezervatyvai. Saugus ir tinkamas jų naudojimas gali apsaugoti ne tik nuo neplanuojamo nėštumo, tačiau ir nuo įvairių lytiniu keliu plintančių ligų, tokių, […]

Prezervatyvų pirkimas prilyginamas narkotikams?

Mados, tendencijos, pasaulio realijos sukasi ratu, tad nenuostabu, jog grįžtame į Viduramžius, kada lytinis gyvenimas pradedamas gyventi labai ankstyvame asmens amžiuje. Apie galimas apsisaugojimo priemones kiekvienas jaunuolis užtektinai informacijos gauna mokykloje, kada prevencinėmis programomis stengiamasi nutolinti aktyvų lytinį gyvenimą. Visgi, net ir švietimo įstaigose dalinami prezervatyvai skatina mylėtis, bet bent jau apsisaugojimo priemonėmis. Kodėl jaunimas dažnai […]

Ar visos moterys linkusios į nutukimą?

Dietų laikymasis nebestebina nieko. Kai kurios moterys dietų laikosi kelis kartus per metus, kitos tik tada kai jų prireikia, dar kitos renkasi protingą FitDay sprendimą. Pagal tai, kad dietų ir kitų lieknėjimo sprendimų imasi daugiausiai moterys, kyla klausimas, ar tik moterys linkusios į nutikimą? Iš tiesų ir vyrai neretai turi antsvorio. Tačiau vyrams didesnis svoris, kol […]

Ką rūkyti pigiau – elektronines cigaretes ar paprastas?

Kalbant apie rūkančius žmones, dažnai pagrindiniai prioritetai renkantis ką rūkyti būna ne tik tai, ar skonis geras ir ar dūmas yra mažiau nuodingas, tačiau taip pat ir rūkymo kaina. Pastaruoju metu ir spaudoje, ir iš pažįstamų vis dažniau galime girdėti apie elektronines cigaretes. Nors dar nėra tiek daug apie jas žinoma, kaip apie paprastas cigaretes, […]

Elektroninės cigaretės – patogi alternatyva tabakui

Norite pradėti gyventi sveikiau, tačiau taip ir nepavyksta mesti savo blogų įpročių? Dabar galite pasirinkti sveikesnę alternatyvą cigarečių rūkymui – elektroninės cigaretės yra būtent tai. Jeigu atsibodo nuolat smirdėti nuo cigarečių dūmo ir norite rūkyti toliau, tai tikrai vertėtų išbandyti. Iš tikrųjų, daugelis rūkorių būna gan priešiškai nusiteikę prieš šį naują išradimą, tačiau pamėginę pasinaudoti […]